Bir tane daha video var :S
Spor Salonundaki Tipler
- Konbuyu başlatan kuroashi.no.sanji1993
- Başlangıç tarihi
Olumlu bir yorumdu o
Ne bileyim Uludağ sözlük deyince anlamadımOlumlu bir yorumdu o
Hiçbiri
Burada ki tiplerden sanırım 17 oluyorum ben
Utanarak söylüyorum 7 numarayım ? Ama yerine koyuyorum.
Aleti işgal etmek kadar normal bir şey yok bu arada asıl sorulması gereken neden bu kadar az alet var olmalı. Bir salonda 2 bench varsa ve sende akşam gittiysen yandın mümkün değil o boşalmaz boşaldığında da aleti bırakmamak çok normal ben belki drop set veya super set yapıyo olabilirim ya da dinlenme sürem azdır dönüşümlü yaparken kaybedilen süre çok fazla hele bi de aynı ağırlıkta yapmıyosanız plaka tak çıkardan sete girmeden yoruluyon zaten
Alet derken makineyi kastettim. Omuz aletinde oturan çok gördüm. Bench Presste normal yani biraz.Aleti işgal etmek kadar normal bir şey yok bu arada asıl sorulması gereken neden bu kadar az alet var olmalı. Bir salonda 2 bench varsa ve sende akşam gittiysen yandın mümkün değil o boşalmaz boşaldığında da aleti bırakmamak çok normal ben belki drop set veya super set yapıyo olabilirim ya da dinlenme sürem azdır dönüşümlü yaparken kaybedilen süre çok fazla hele bi de aynı ağırlıkta yapmıyosanız plaka tak çıkardan sete girmeden yoruluyon zaten
Üye silindi 6669
Su adam, 2.5 litrelik bira şişesiyle su götürüyordum. Sırtım ağrıdığı için de ilk haftadan devam edemedim spora benlik değil.
Bende 1.5 litre veya üzeri içiyorum sporda ama su adamlık bir mevzu değil bence 3 litreye kadar asıl mevzu 5 litre ve üzerinde içenlerde.
Bu Konuya Bakmış Kullanıcılar (Üye: 0, Ziyaretçi: 1)
Korsanfan.com Her Hakkı Saklıdır. 2008-2023.
Tasarım Korsanfan V.6.0
Tasarım Korsanfan V.6.0
