Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[RedTeroR]

Benim dizlerim her Squat da çıtlardı düzenli maden suyu tüketimi ve d vitamini desteği ile gram çıtlama yok sen Antalya'dasın zaten her yer d vitamini sana.

edit: ısınma zaten hem kas hem eklem için gerekli olur zaten.

D vitamini diyorsun bir bakayım ona, destek derken doğrudan vitamin olarak mı aldın yoksa besinlerle mi ?

 

[Büyük Korsan Kaidou]

Gizli İçerik: Kaslı Vücudum

 

[Müsteşar Kemal]

D vitamini diyorsun bir bakayım ona, destek derken doğrudan vitamin olarak mı aldın yoksa besinlerle mi ?

Vitamin desteği olarak aldım ama güneş bol bol veriyor d'yi.

 

[amaneden]

Gizli İçerik: Kaslı Vücudum

Bu göbek deliğine bakmak benim için bir fobi olmaya en yakın şey

 

[Müsteşar Kemal]

Gizli İçerik: Kaslı Vücudum

Tost makinesi daha iyi çekerdi.

Gizli İçerik

 

[Sakata Gintoki]

Tost makinesi daha iyi çekerdi.

Gizli İçerik

Dirty bulk yaramış.

 

[Müsteşar Kemal]

Dirty bulk yaramış.

İdare eder valla şuan hipertrofi yapıyorum zaten 2 haftadır Güray'ın programı yapıyorum ramazan da yapamadığım.

 

[Densetsu no Samurai]

Hayatımda ilk defa dev set çalıştım. Etkiliymiş; beğendim

 

[RedTeroR]

Hayatımda ilk defa dev set çalıştım. Etkiliymiş; beğendim

Dev set ne la, başımıza yeni icatlar çıkarmayın

 

[Silver]

Dev set ne la, başımıza yeni icatlar çıkarmayın

Gizli İçerik