Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[Alpamis]

Zararı olmaz ya arkadaşım var Street Workout yapıyor kaç yıldır ve koşu falan da yapıyor formu falan muazzam vücut formu olsun hele gücü zaten daha önceden belliydi güç olarak hayvan olacağı orası genetik kısmı da vücut ağırlığına ek ağırlık ekleyebiliyorsan ne ala yani. Örnek olarak arkadaşım https://www.hizliresim.com/cb79btc

Bu arkadaşın ağırlık geçmişi var mı? Street workout barfiks ve çeşitleri yine şınav felanlardan oluşuyor galiba.

 

[Teach]

Bizim Denizli'nin kargosu ama en pis şirkettir ya. Tam çatmışın valla geçen sene hepsiburada dan toshiba tv aldık 1 ay beklettiler biziya .İmkanın varsa gidip kendin al kargoyu kardeşim yoksa beklerisin getirmiyor adamlar...

Yok iade ettim zaten. Ne gidip alacağım adamların kendini işini yapacağım... Beceriksiz firma.

 

[Sakata Gintoki]

Zararı olmaz ya arkadaşım var Street Workout yapıyor kaç yıldır ve koşu falan da yapıyor formu falan muazzam vücut formu olsun hele gücü zaten daha önceden belliydi güç olarak hayvan olacağı orası genetik kısmı da vücut ağırlığına ek ağırlık ekleyebiliyorsan ne ala yani. Örnek olarak arkadaşım https://www.hizliresim.com/cb79btc

O kolu sadece vücut ağırlığı ile yaptıysa helal olsun.

 

[Müsteşar Kemal]

O kolu sadece vücut ağırlığı ile yaptıysa helal olsun.

Vücut ağırlığı + ek ekipmanlar ile yani ağırlıkları da kullandı ama temel hareketlerden pek şaşmadı yanlışım yoksa dipse kendi ağırlığı + 70 kilo ile girebiliyordu one arm pull up' da 2,3 tekrar atabiliyor. Son 5-6 aydır Bench Press,Deadlift ve Squatta yapiyor. https://www.ciceksepeti.com/excalibur-black-dipping-belt-dips-ve-barfiks-agirlik-kemeri-kc8759240

 

[Sakata Gintoki]

Vücut ağırlığı + ek ekipmanlar ile yani ağırlıkları da kullandı ama temel hareketlerden pek şaşmadı yanlışım yoksa dipse kendi ağırlığı + 70 kilo ile girebiliyordu one arm pull up' da 2,3 tekrar atabiliyor. Son 5-6 aydır Bench Press,Deadlift ve Squatta yapiyor. https://www.ciceksepeti.com/excalibur-black-dipping-belt-dips-ve-barfiks-agirlik-kemeri-kc8759240

70 kilo ile dips girmek ciddi güç gerektirir.Ben en fazla 15 kilo falan girebiliyorum.

 

[Müsteşar Kemal]

70 kilo ile dips girmek ciddi güç gerektirir.Ben en fazla 15 kilo falan girebiliyorum.

70KG'lık dips videosunu bulamadım da 40KG'lık Barfiks videosu duruyormuş onu atayım https://go.4vio.com/4971hcc

 

[Kuroashi no Sanji]

Spor salonuna kayıt oldum. 3 ayda 350 TL.

 

[Kuroashi no Sanji]

Spor salonuna kayıt oldum. 3 ayda 350 TL.

Şöyle bir vücudum olsa yeter

Gizli İçerik

 

[madLove]

Gençler sene 2015,

Gizli İçerik

Bir müddet sonra resim kendini imha edecektir.

@Densetsu no Samurai kardeşim ne diyosun sence ichi gorilla ni gorilla yapabilir miyim tabi o zamanlar göğüsler ve trapezlerim zayıfmış

 

[Sakata Gintoki]

Gençler sene 2015,

Gizli İçerik

Bir müddet sonra resim kendini imha edecektir.

@Densetsu no Samurai kardeşim ne diyosun sence ichi gorilla ni gorilla yapabilir miyim tabi o zamanlar göğüsler ve trapezlerim zayıfmış

5 sene önce böyleysen şimdi kim bilir nasılsındır ?