Korsanfan.Com - One Piece Türkiye
Korsanfan.Com - One Piece Türkiye
Neler yeni

Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

1 ay evde kendimce spor yaptım işte bisiklet olsun dambıl olsun plank falan üstüne yemeği azalttım anca 2 kilo falan verebildim, spor yapma isteğim de kalmadı artık.
2 kilo mükemmel. Ama şu da var artık daha az vermeye başlayacaksın. İlk ay su attığın için daha fazla verirsin hep. Ama 2 yine de mükemmel.
 
Vücudumun çok güzel bir özelliği var. Eğer kilo almak için yemezsem yada kilo verme fikri olmadan az yersem kilomu koruyorum. Ancak bu özellikten midir bilmem hareket etmediğim sürece bi yeme içme isteği var içimde. Dediğim gibi kilo aldırmıyor ama karnım aşırı derecede şişiyor. Yağdan değil doluluktan. Ve vücut şeklim yavaş yavaş böyle kalmaya başladı. Sürekli evde olduğum için bu aralar spor yapsam bile yiyesim geliyor. Buna bir çözüm yok mu canlarım? Benden başka buna benzer bir sorun yaşayan vardır belki aranızda.
 

Bu Konuya Bakmış Kullanıcılar (Üye: 0, Ziyaretçi: 1)

Korsanfan.com Her Hakkı Saklıdır. 2008-2023.
Tasarım Korsanfan V.6.0
Yukarı Çık