Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[Alpamis]

O tarafa nispeten yakın Refleks var ben üniversiteye gitmeden önce son dönem oraya gitmiştim.

Sen niye bıraktın kardeşim ? Sanki öyle bir şey demiştin.

 

[Sakata Gintoki]

Sen niye bıraktın kardeşim ? Sanki öyle bir şey demiştin.

Dersler baya yoğun geçiyor ve çevremde güzel salon yok o yüzden salona gitmeyi bıraktım ama hala daha vücut ağırlığı ile bir şey yapmaya çalışıyorum.

 

[Müsteşar Kemal]

O Yüksel baya iyi rahat yapıyor sanki.

Sıkılığı çok iyi yakalıyor ayrıca vücut ağırlığı da bir tık fazla Furkan'a ve Emre'ye göre tabi tek etken her zaman vücut ağırlığı olmuyor 75kg vücut ağırlıklarında 180kg'ları geçen genetiklerde var.

 

[Alpamis]

Sıkılığı çok iyi yakalıyor ayrıca vücut ağırlığı da bir tık fazla Furkan'a ve Emre'ye göre tabi tek etken her zaman vücut ağırlığı olmuyor 75kg vücut ağırlıklarında 180kg'ları geçen genetiklerde var.

Aynen galiba gücü iyi alıyor. Tekniği iyi yani. Dediğin gibi kütlesi de daha yüksek. Güzel üçlü bu grup.

 

[Mcgill]

Ağırlık seti aldım eve. Bacak da çalışabildikten sonra spor salonu saçma geliyor bana.

 

[sensey]

Arnold Classic sonuçları çok şaşırtıcı. Samson ve Andrew, Nick'ten daha estetik gözüküyorlar ama puanlayınca Nick önde bence. Nick alamazsa Andrew alabilirdi. İkisi de olmadı ve Samson kazandı. O da adaydı ama yine de şaşırtıcı bir sonuç.

Gizli İçerik

 

[Mihawk]

Arnold Classic sonuçları çok şaşırtıcı. Samson ve Andrew, Nick'ten daha estetik gözüküyorlar ama puanlayınca Nick önde bence. Nick alamazsa Andrew alabilirdi. İkisi de olmadı ve Samson kazandı. O da adaydı ama yine de şaşırtıcı bir sonuç.

Gizli İçerik

Bunlar kaç kilo basıyor?

 

[Siyah Ateş]

Arnold Classic sonuçları çok şaşırtıcı. Samson ve Andrew, Nick'ten daha estetik gözüküyorlar ama puanlayınca Nick önde bence. Nick alamazsa Andrew alabilirdi. İkisi de olmadı ve Samson kazandı. O da adaydı ama yine de şaşırtıcı bir sonuç.

Gizli İçerik

Zorunlu sekiz pozun her biri ayrı ayrı değerlendiriliyor, ayrıca kondisyon kuruluk hacim gibi pek çok fatör var, sorun yok.

Finale kalanlar arasında en beğendiğim Andrew, Nick fanlarını da hiç bir zaman anlamayacağım. Tamam adamda kondüsyon, kütle, hacim var ama estetik yok, Andrew öylemi, estetik açıdan başka bir seviye, tek sorun çok yaşlı, çok geç girdi bu sektöre. Yirmili yaşlarında buraya gelseydi, Ronnie Coleman gibi yıllarca mr olympiayı domine edecek estetiğe sahipti.

 

[sensey]

Bunlar kaç kilo basıyor?

Çok çok basıyorlar ama amacı ağırlık kaldıran kişiler kadar değil. 90'lardaki gibi 300 kg deadlift basan çok yoktur bence daha.

Zorunlu sekiz pozun her biri ayrı ayrı değerlendiriliyor, ayrıca kondisyon kuruluk hacim gibi pek çok fatör var, sorun yok.

Finale kalanlar arasında en beğendiğim Andrew, Nick fanlarını da hiç bir zaman anlamayacağım. Tamam adamda kondüsyon, kütle, hacim var ama estetik yok, Andrew öylemi, estetik açıdan başka bir seviye, tek sorun çok yaşlı, çok geç girdi bu sektöre. Yirmili yaşlarında buraya gelseydi, Ronnie Coleman gibi yıllarca mr olympiayı domine edecek estetiğe sahipti.

Puanlama yapanlardan 5 tanesini Nick'e veren var. Ben de o sebeple dedim. Bana kalsa da estetik daha önemli ama kurallara uymak lazım. Nick için bacağı formsuz diyorlar. Andrew'in yaşını duyunca çok şaşırdım. 30 gözükmüyor bakınca. Niyeyse geç girmiş sektöre.

 

[Densetsu no Samurai]

Bu aralar dambell değil maneviyat kasıyorum. Depremden ötürü bir korku geldi. İstanbul ikametli biri olarak kendimi ahiret hayatına yakın hissediyorum