Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[Teach]

Gizli İçerik: ?

Benzer ama farklılık; bize para vermiyorlar bunun için...

 

[Alpamis]

Halısahadan başka sportif bir aktivitem yok bu fitness muhabbetine de girmek için cidden boş zamanın ve enerjin olmalı bence. Veya başka bir uğraşın olmamalı ben eve gelince zombiye dönüyorum millet haldır haldır spora falan gidiyor. Çok garip çok

Olay zaten spora gittikten sonra daha enerjik olmanda.

 

[Bogeyman]

Musclewiki kullanmak sorun olur mu

 

[Siyah Ateş]

Musclewiki kullanmak sorun olur mu

Naçizhane önerim, başka bir şey kullan.

 

[Bogeyman]

Naçizhane önerim, başka bir şey kullan.

Orada güzel antrenman var bölgeler icin

 

[Siyah Ateş]

Orada güzel antrenman var bölgeler icin

Var ama gördüğüm kadarıyla youtube daki herhangi bir antrenman videosundan farkı yok, hatta onlar kadar da iyi diyemem. Sen başla, tek bi kaynağa da takılıp kalma. Üç beş ay devam et, baktın bu sporu seviyorsun, ya bu işi gerçekten bilen bir arkadaş edin ya da kişisel antranör ile çalış. En temizi paran varsa kişisel antranör, kısa zamanda en azından antrenman nasıl yapılır, nasıl beslenmen gerekiyor temel seviyede çözersin, bu da sana ciddi zaman kazandırır.

 

[Akainu Sakazuki]

@Akainu Sakazuki en son fotoğraflardan gördüğüm kadarıyla hala devam ediyorsa spora canavar olmuştur çoktan.

Ben bırakalı 2 yılı geçti.Boks’da, Fitness’da yapmıyorum. Yürüyüş ve sağlık için ip atlama sadece

 

[kuroashi.no.sanji1993]

Musclewiki kullanmak sorun olur mu

Bodybuilding.com bayağı iyi bu konuda.

 

[Bogeyman]

Bodybuilding.com bayağı iyi bu konuda.

onda bölge seçiyorsun

 

[kuroashi.no.sanji1993]

onda bölge seçiyorsun

Tamam işte ne güzel.