Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[kekomancer]

Magnezyum bayağı faydalı. Ben de annemden kalanları içiyorum. Doktor verdi içmedi çok atacağına ben içeyim dedim

Ağrılar baya azaldı bende de kullandıkça. Çok pahalı ama.. :/

 

[Alpamis]

Senin için her ogununu istediğin gibi hazırlayacak biri yoksa yemeğiydi soruydu dinlenmesiydi derken günde en azından 4-5 saatini alıyor. Beslenmeyi sallarsan da (bu ben) zaman sıkıntın olmuyor ama çok yavaş gelisiyorsun.

Anam sağolsun.

 

[Shakan]

Beni de Ankara'da güzel beslediler spor falan kaldı... Şimdi döndüm ama geri. Sağlam bir çalışma ile tek yarışmada olympia biletini alıyoruz seninle. PPL yapa yapa akacağız...

Senin okul bitti mi, beraber basacaktık orda :')

 

[Kenny]

100000. defa aynı espriyi yapmanın zamanı geldi. İşte @kekomancer

Gizli İçerik

Gündüzleri 150 kilo Bench yapıp geceleri twitter ve ekşi sözlükte linç yiyecek adam tipi var dayıda. Gerçekten kekodan esinlenilmiş olabilir.

 

[kuroashi.no.sanji1993]

Ağrılar baya azaldı bende de kullandıkça. Çok pahalı ama.. :/

Evet maalesef. ZMA mı yoksa düz magnezyum mu?

 

[kekomancer]

Evet maalesef. ZMA mı yoksa düz magnezyum mu?

Magnimore plus denen bir şey. İçerik hakkında pek bilgi sahibi değilim:d tavsiye ile aldım.

 

[Shakan]

Hazır konudayken sorayım. Bir hafta bile spora ara versem girdiğim ağırlıklar düşüyor ve bunu tekrar eski haline getirmem en azından 2 hafta sürüyor. Herkeste böyle mi yoksa bir şeyleri yanlış mı yapıyorum?

 

[Kenny]

Senin okul bitti mi, beraber basacaktık orda :')

Okul değil de staj bitti. Bi tek staj defterini tamamlayıp yollaması kaldı bakalım. Sonra inş bitecek yılların çilesi...

Vega-Sen-Ben üçlü antreman hayalimiz bir gün gerçek olacak...

 

[Alpamis]

Magnimore plus denen bir şey. İçerik hakkında pek bilgi sahibi değilim:d tavsiye ile aldım.

Bende de ağrılar oluyordu yanlış mı yapiyorum acaba fazla mı yukleniyorum diyordum. Normal yani bu tarz ağrılar?

 

[kuroashi.no.sanji1993]

Magnimore plus denen bir şey. İçerik hakkında pek bilgi sahibi değilim:d tavsiye ile aldım.

Bayağı pahalı diyeceğim de ekonomi bitik ondan uçmuş.