Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[NiTian ErXing]

yüzde 3.5 yağ oranı cıktı az değil mi ? 1.73 boy 67 kilo.

Dünyanın en az yağ oranına sahip adamı %6 mı neydi, o civarlarda bir şeydi. Macfit'te yaptırdıysan 3,5 çıkman çok normal :d O makineler hiçbir sonuç vermiyor maalesef

 

[Bavs]

3.5 çok az gibi duruyor.

Profesyonellerde bile o kadar yok Yanlış çıkmış.

macfitte ki alete çıktım da lavuk cok fazla da sallamadı gibi sadece o tutamaçları tuttum. daha önceden baktırdıgımda o tutamaçları falan kaldırtıyordu hoca baştan savma yapınca böyle çıktı herhalde

 

[Bavs]

Dünyanın en az yağ oranına sahip adamı %6 mı neydi, o civarlarda bir şeydi. Macfit'te yaptırdıysan 3,5 çıkman çok normal :d O makineler hiçbir sonuç vermiyor maalesef

nerede ölçtürecez ya

 

[RedTeroR]

macfitte ki alete çıktım da lavuk cok fazla da ödenmedi sadece o tutamaçları tuttum. daha önceden baktırdıgımda o tutamaçları falan kaldırtıyordu hoca baştan savma yapınca böyle çıktı herhalde

35'tir o 35 yakışır sana

 

[NiTian ErXing]

nerede ölçtürecez ya

Aynaya bakcan, kendin karar vercen :d

 

[Bavs]

35'tir o 35 yakışır sana

göbekteki 6 parça kası atayım gör yüzde 35’i

 

[Bavs]

Aynaya bakcan, kendin karar vercen :d

dc bak sen söyle

 

[Alpamis]

göbekteki 6 parça kası atayım gör yüzde 35’i

Red gibi sade kol olan adamlar kıskanır.

 

[kuroashi.no.sanji1993]

macfitte ki alete çıktım da lavuk cok fazla da sallamadı gibi sadece o tutamaçları tuttum. daha önceden baktırdıgımda o tutamaçları falan kaldırtıyordu hoca baştan savma yapınca böyle çıktı herhalde

3,5 ile yaşayamazsın zaten Zaten yağ oranı ölçmek kolay değil. En etkili yöntem deri kalınlığının ölçülmesi.

 

[RedTeroR]

Red gibi sade kol olan adamlar kıskanır.

@Bavs sallıyor işte sen de inanıyorsun aha orada fotoğraf konusu var atsın görelim.

35'tir o