Uykusuz Kalma Rekorunuz

Gençken 30 küsur saat uykusuz geçen günlerin ardından şimdilerde 7 saatten 10dk az uyuduğumda bütün gün her şeye nalet ediyorum......

Genç arkadaşlarıma hiç tavsiye etmemekle birlikte yıllar önce mmorg oyun dünyasındayken Knight online ve sonrasında wow oynarken 30 saatler falan normal geliyordu tabi 30 saat oyun oynayınca beyin jelimsi bir kıvama geliyor mantık dışı bir olay.Tavsiye etmiyorum dedim ama pişmanmıyım diye sorarsanız hayatımın en güzel yıllarıydı en mutlu olduğum zamanlardı hala o hazzı özlediğim için oynayasım gelir ama zaman geçti artık maalesef o kadar zaman ayıramıyoruz işten güçten.

sanırım 48 saat. En başta uçuşlardan dolayı öyle olmuştu sabah 4te gittiğim uçuşun üstüne akşam 7ye uçuş konulmuş ardından da tekrar 4 uçuşuna çıkmıştım. Uçuştan gelince ev arkadaşlarım bir şey olmaz diyerek basket oynamaya götürmüşlerdi. Tabi eve varınca kendimi yataktan kaldıramadım. Psikolojik olarak söyleyebileceklerim sanırım yoğun bir paranoya olduğunu söyleyebilirim. Uçarken her an uçakta bir sorun olabilecekmiş gibi davranmaya başlamıştım. Yatağa uzandığımda sanki tüm kemiklerime çekiçle vurmuşlar gibi hissediyordum.

Bir keresinde bir arkadaşla sabaha kadar tartışmıştık. Hava aymak üzereyken konuyu kapattık. Onun erken işi olmadığı için o yatmıştı. Ben yattım mı hatırlamıyorum ama sonradan konuştuğumuzda yattığını söylediğinde şaşırmıştım. Sanırım o gece uyumadım. Sonra malum sabah olsu falan günü o şekilde geçirdim. Sanırım o gün eve gidince 5-6 gibi yatmıştım. Yani takriben 35-36 saat uykusuz kaldım. Psikolojimi çok etkilediğini sanmıyorum ama o yorgunluk ve halsizlik ben de isteksizlik, keyifsizlik, ilgisizlik gibi etkiler uyandırmıştı.

Bir arkadaşın vefatından sonra yaklaşık 50 saat uyuyamadım. Bu süreçte çoğu şeyi ilk 24 saat geçtikten sonra yaşamaya başladım. Daha hassas oldum daha az açıktım yürürken filan hafif hafif sürekli baş dönmesi. Sonra ilaç kullandım bir doktor arkadaşın tavsiyesiyle ve 20 saat aralıksız uyudum. Uyandıktan iki ekmeği kahvaltı sofrasında gömdüm 1.5 litreye yakın suyu kafama dikerek bitirdim.

Görev gereği 38 saat civarı uyumamıştım. 24 saat sonrasında yeme içmede tad kaybı, hiçbirşeyden zevk almama başlıyor. Arada sıra gözüme perde iniyordu. Sonlara doğru hafif baş ağrıları ve konuşmayı bile istemiyordum. İmkan varsa uyuyacan aga. Gerekirse sandalyede bile uyu.

Sınava çalışmak için uykusuz kalmıştım. Sınavdan sonra da uyku sistemim daha bozulmasın diye uyumadım. 34 saat civarı uykusuzdum. Oda arkadaşımın sorduğu soruları bile anlamıyordum. Yatakta otururken bi ara kafamı koydum arkadaşım 5-6 saniye uyudun dedi ama o ara bile rüya gördüm.

Bir kere mecburen 2 gün uykusuz kalmam gerekmişti. 40-48 saat arası. 20 saat civarı uykusuz kalınca uyku bastırıyor ama bir süre sonra açılıyorsun.

40-42 saat falandı heralde.

Düğün için bir yere gitmiştik yakın bir zamanda. Yola çıkacağımız gün baya ufak tefek de olsa iş yaptık. Gece yola çıktık sabaha kadar araç kullanan kişiye bir nevi muavinlik yaptım.

Şarkılar-sohbetler derken falan sabah vardık. O zaman bile baya uykulu oluyor insan 20-24 saat falan uyumamış oluyorsun yolculuk sonrası bir de...
Sabah kahvaltı yaptık, çay falan içtik. Kısa bir şehir turu attık, kahve falan içtik uyanmak için. Biraz o ara kendimize geldik fakat sonra yine kötü olduk akşama doğru. Akşam da düğün vardı orada ölü gibiydik zaten. Sonra düğün sonrası gece hiç durmadan yola çıktık. Ben gece iptal olmuşum, gitmişim şöförün yanında.

Kafamı tutamıyordum en son, ondan önce ikişer reddbull falan içtik molada ama tık demedi. Benim kafa öne düşüyordu yola bakarken, sonra kafamı kaldırıyorum falan derken 1-2 saat böyle geçti uyuyamadan. Sonra dalmışım, 1 saat civarı uyumuşum. Sonra uyandım ama ölü gibiydim hala, eve varmadan 2 saat kala şöför de bende bittik. Ben zaten uyumuşum 1-2 saat haberim bile yok hemen uyanıyorum sandım kalkınca. Saate baktım ki 1 saat falan uyumuşum. Şoför dediğim kişi kuzenim o da benim kadar uykusuzdu bir de araç kullanıyordu. Tabi o sigara kullandığı için durmadan sigara içiyordu uyumamak için yolda söndür yak söndür yak yaptı resmen adam. Camlar açık tabi uyumamak için...

2 saat kala o da tamamen bitti gözleri gidiyordu araba kullanırken. Sonra sağa çektik yolda uyuduk, orada 2 saat falan uyumuşuz tabi kendimde değildim ben. :S
Sonra şoför değişti iptal oldu adam tamamen.

Ben eve yarı ölü vaziyette geldim o kadar yorgunlukla. Saat öğlene doğru 10'u geçmişti yattım. Akşama hava kararmıştı uyandım saate bile bakmamıştım, fakat kalkacak mecalim yoktu tekrar uyumuşum. Sabah 7 gibi falan uyanmıştım. Deney yapsalar üzerimde böyle bir şey olurdu heralde. :/

Sınava çalışmak için 39 saat falan uyumamıştım. Psikolojimde bir etkilenme olmamıştı ama 24 25 saat sonra beynimin yavaş çalıştığını hissetmiştim. Sınıfta birileri bir şeyler diyordu ne dediklerini duyuyor ama anlamam zaman alıyordu, uykum yoktu ama bir sersemlemiştim.