Adam sanki herşeyi bırakmış arka kol çalışmış gibi, bence fit ve kaslı vücut en iyisidir. Öyle aşırı şişersen hiçbirşey yakışmıyor ne giysen body gibi duruyor.
Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet
- Konbuyu başlatan Sakata Gintoki
- Başlangıç tarihi
ben de senin gibiyim bulk yapacam diye saçma sapan şeyler yedim vücudum full yağlandı tabi 2 sene oldu aşağı yukarı bu süreç boyunca çok kez bırakıp başladım sonuç yağlı bir vücut ne yapacağımı şaşırdım şu an
Son düzenleme:
Tamamen aynı durumdayım. 2-3 aya spora bşlıcam mecbur.
Evde vücut ağırlığım ile spor yapma kararı aldım. Özellikle göbek etrafındaki yağı eritmek için. Bildiğiniz güzel bir mobil uygulama var mı? Veya önereceğiniz birşey hareket vb. varmı? (spor geçmişim hiç yok)
Korsanfan.com Her Hakkı Saklıdır. 2008-2023.
Tasarım Korsanfan V.6.0
Tasarım Korsanfan V.6.0
