Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[NiTian ErXing]

O kadar satması şaşırtıcı.Markayı daha önce duymuştum ama salondan tanıdıklarım ve arkadaşlarım arasında pek muhabbeti geçmiyordu.

Alman menşeili, içeriği fena değil, tadı da güzeldi ama şu an getirilmiyor. X-Pro'nun pre-workout ve cla'sini kullanıyorum, faydasını gördüm ama.

 

[Sakata Gintoki]

Alman menşeili, içeriği fena değil, tadı da güzeldi ama şu an getirilmiyor. X-Pro'nun pre-workout ve cla'sini kullanıyorum, faydasını gördüm ama.

Alman menşeili markalar genellikle iyi oluyorlar.Kuzenim ESN Whey ve Cassein'i getirmişti bana.İçerik olarak gayet iyiydi ama serviş başına fiyatı biraz yüksek gelmişti.

 

[NiTian ErXing]

Alman menşeili markalar genellikle iyi oluyorlar.Kuzenim ESN Whey ve Cassein'i getirmişti bana.İçerik olarak gayet iyiydi ama serviş başına fiyatı biraz yüksek gelmişti.

X-Pro whey getirirlerse yine devam ederim ona, tam bir f/p ürünü idi.

 

[Sakata Gintoki]

X-Pro whey getirirlerse yine devam ederim ona, tam bir f/p ürünü idi.

Bende o zaman SSN bitirdikten sonra bakarım X-Pro'ya fiyatı çok pahalı değilse.

 

[Siyah Ateş]

Hiç anlamam bu işlerden buradan sorayım. Böyle, bu hacim ve yağ oranında bir vücut çok mu zor? Bir de natural olarak mümkün mü?

Natural olarak tabi ki mümkün. Yoel Romero, pro vücutçuların kullandığı gıda takviyesi ve ilaçların çeyreğini kullanmamıştır ki bu adamın olayı kas değil performans. Onun gibi olunabilirmi emin değilim ama kendi genetiğini iyi bir hale getirirsin düzenli antrenman ile. Bu yola insanlar ilk çıktığında çok büyük amaçlar ve hedeflerle çıkıyor. Üç beş ay, bir kaç yılda hayallerine yaklaşamadığını gördüğünde de spordan soğuyabiliyor. Benim sana önerim, şunun gibi olacağım diyerek çıkma yola, kendi genetiğimi en iyi hale getireceğim düşüncesi olsun zihninde ve önceliğin görüntüden ziyade antrenmanı sevmek olsun, sağlık olsun, ne bileyim başka şeyler olsun. Çünkü görüntü biraz geriden gelir.

Anladığım kadarıyla natural çalışmak istiyorsun, yeterli oranda beslenir, diyet dönemlerini ayalar ve sağlam da antrenman yaparsan çok güzel şeyler ortaya çıkar. Bi ucundan başla ilerledikçe ufkun açılır zaten. Sporu sevmeye çalış, disiplinli bir şekilde devam et, vücut istemesen de olur.

 

[Sakata Gintoki]

Furkan özellikle kendi vücut ağırlığı(75kg) ile güzel liftlere giriyor.

Furkanla yıllarca vitaminsiz diye dalga geçtiler ama herif belkide kilosunda Türkiye'nin en iyisi.Gelecek sene sanırım 83 kg yarışacakmış.Tek rakibi Liftmaster58 onu geçebilirse birinci olabilir.

 

[Müsteşar Kemal]

Furkanla yıllarca vitaminsiz diye dalga geçtiler ama herif belkide kilosunda Türkiye'nin en iyisi.Gelecek sene sanırım 83 kg yarışacakmış.Tek rakibi Liftmaster58 onu geçebilirse birinci olabilir.

Yabancılarda da Taylor Atwood var mesela tam bir canavar oda. 74 kiloluk cep herkülü

 

[Sakata Gintoki]

Yabancılarda da Taylor Atwood var mesela tam bir canavar oda. 74 kiloluk cep herkülü

Bu herif zaten dünyada az bulunan türden biri.Furkan bu adamın yarısı kadar olsa bile yeter.

 

[Sakata Gintoki]

Spora başladığım ilk zamanlarda şu videodaki doğal olduğunu iddia eden eczane depolarını izleyerek şöyle bir fiziğe ulaşabileceğimi sanardım.Şimdi bakıyorum da o zaman ki halim baya safmış.

Gizli İçerik

 

[kuroashi.no.sanji1993]

Göğüs çok can sıkıcı bir kas. Omzum zayıf bir olduğu için haliyle orasını da etkiliyor.